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自然のなかで

 梅雨に入りました。小生 先週の日曜日 同級生兼既契約者様と 泉ヶ岳に登山に行ってきました。風の音。木々のざわめき。小鳥のさえずり。生きとし生けるもの溢れんばかりの生命力ですね。勢いよく生い茂った深緑に包まれていると、身体まで緑に染まって、新たな力が体内に満ちてくるようでした。
 何時も何かに追い立てられ、急がされて 慌ただしく時を過ごしているうちに、人はともするとゆとりを失い、気持ちをいらつかせるものですね。自分の事は棚に上げ、悶々と日常を過ごす日々もありますね。
 そんなお互いの日常のなかで、時には自然の声に耳を傾け、身をゆだねられた登山でした。時間が静かに流れ始め、自分を振り返る余裕や、物事を感動をもって受け止めるみずみずしい心がよみがえってきました。はなはだ大げさではございますが、それまでのとらわれにふと気がつき、事に処する道が見えてきたような気がしました。
 大自然のなかでみずからを見つめる静思のひと時をもつ。このことも、日々をハツラツと、力強く生きていく術でありましょう。やはり人間は自然の一部なのだと痛感した泉ヶ岳でした。
 梅雨が明けたら、蔵王に行こうと思っております。


                           髙橋

グリーンデー

こんにちは利府店の佐藤です。

今年も梅雨入りしてしまいましたね、うっとうしい季節は早く過ぎ去ってほしいですね!!!

本日はイオンモールではグリーンデーで雑草刈をしました。

夏本番前に一度雑草刈をしておくと後々楽できますので、皆様もお早目に!!!

天才たる所以

先日、利府町にあります「ひとめぼれスタジアム宮城」にて
サッカー日本代表の国際親善試合がありました

せっかくの宮城県開催なので
スタジアムに行ければよかったのですが
出不精の私はテレビ観戦しました

一部報道の過熱気味になっている
久保選手の代表初試合
否が応でも盛り上がります

ワンプレーごとに歓声が飛んでおりましたが
私が見ていて思ったことは
久保選手の落ち着きぶりです

焦ることなく
自分のスタイルを崩さずにプレーしている姿から

落着きとは
年齢がもたらしてくれるのではなく
その人の気の持ちようや
物事に対するビジョン・姿勢が
もたらしてくれるものだと
あらためて勉強させていただきました




とは言え
単純に久保選手の成長には期待大です
サッカーファンのおっさんとしては
本当にケガだけに気を付けて欲しいと
草葉の陰からがっつり見守ろうと思います。


written by 腰痛持ちのオータ

LesMILLS(レスミルズ)

レスミルズ(LesMILLS)とは、ニュージーランドに本拠地があるレスミルズインターナショナル考案の音楽と筋肉トレーニングや振付を融合させたグループフィットネスプログラムです。
スタジオでエイトビートの曲に合わせて行うボクササイズや筋トレやエアロビクス系のダンスなど多彩なエクササイズプログラムがあります。
現在100か国以上の約15,000ものフィットネスクラブで楽しまれています。

ジムに通い始めて5月で12年になった。最初は運動不足解消と健康の為にと思い通い始め、マシンでの筋トレとランニングマシンで走っていた。
10年程前からエイトビートの曲に合わせて行うレスミルズを始めてはまってしまった。
趣味と言える程、時間もお金も掛ける余裕はないが、ストレス解消にもなり今ではなくてはならない時間となっている。
しかし、仕事が繁忙期でしばらくさぼっていたせいか、久しぶりに行くとこの年になるときつい。
週に2回ぐらい行けると良いが・・・。
どんな感じなのか気になる方はユーチューブでちょっと覗いて見てください。

K.M


急に肌寒く。。

こんにちは!
入社二年目オールドルーキー?!伊藤でございます。笑。

本日は、最近の異常気象を象徴するような五、六月の真夏日がウソのような、
肌寒さ。。これがいつもの、この時期の気温なのでしょうが(#^^#)
久々の気温なので、肌寒く感じてしまいます。20℃くらいはあるのですが。。
急な気温変化で、体には優しくないですね。

これからはこのくらいの気温が続くそうなので、遂に梅雨入りですかね。
梅雨は、ジメジメでどんよりとした天気が続いて、気持ちが乗りづらいですが、
いつもの元気で乗り切り、爽やかな夏を迎えたいと思います。
(>_<)

皆様も体調管理をしっかりして、梅雨に負けずにお仕事頑張ってくださいませ!!
こんな時こそ運動して、しっかり汗を流して代謝を上げて、梅雨に負けない身体を
作ってくださいね。

私も。。もちろんがんばりますよー(^^)/笑

つぶやき

 今年10月は、自分に取っては3年に一度の運転免許証の書き換えにあたります。平成29年
3月の改正道路交通法では、ご承知と思いますが、75歳以上の高齢者は認知症検査を受ける事が義務づけられましたが、どうクリアするべきか思案のくれる毎日です。
 
検査の結果は次の3つに分類されます。
 ・第一分類(記憶力・判断力が低くなっています)
 ・第二分類(記憶力・判断力が少し低くなっています)
 ・第三分類(記憶力・判断力に心配ありません)

 今回の改正により、認知症検査で第一分類と判定されますと、医師の診断を受けることが義務
付けられました。なお、診断の結果、認知症と診断された場合は、免許証の停止・取り消しの対象となります。さらに第一分類または第二分類と判定された方には、高齢者講習を合計3時間受けなけれなりません。検査の中では、「手がかり再生」のテストがなかなか難しいしいと思います。これは6種類の絵を見て記憶し、後でどんな絵があったかを解答するものです。参考書を手掛かりにチャレンジしておりますが、遅々として結果が出ません。繰り返し繰り返し、何度も絵を見て記憶するしか方法はないと思いますが、何かグットアイデアがあればご教授をお願いするものです。安全運転は、記憶力より技術力と思いますが、ぼやいても仕方ありません。朝早く起きてチャレンジだ。頑張ろう。                         KA

MEETING HOUSE

最近、炭酸水にハマっている大友です。

2週間ほど飲んでおりますが、気のせいかお肌の調子が良い気がします。



本日のお昼どき、思い立って昨日5/31にOPNEしたMEETING HOUSEさんに

行ってみました!!お店から自転車で5分ほどでしょうか。

場所は勝山公園近くのところです(地図参照)。

以前倉庫だったところを改装してお店にしたとのことで素敵なお店でした。

お店の方に許可を頂き、何枚か写真を撮らせて頂きました。

アールグレイのアイスティーとスコーンを頂きましたが、とてもおいしかったです。
(写真撮るの忘れた。。。)

来週からtotomaぱんさん(泉区寺岡にある美味しいパン屋さん)のパンを使った

サンドウィッチも販売するみたいなのでそれも食べてみたいと思います。

皆様も是非お立ち寄りくださいませ。


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お店の場所↓↓↓(インスタのストーリーより)

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中国茶紀行

さる5月末日、上海へ行ってきた。

中国といえば、お茶。中国茶をたくさんいただいた。

帰国後も飲んでいるが、こころなしか胃腸の調子が大良いように感じる。
 代表的なジャスミン茶、プーアル茶、杜仲茶をはじめ、血圧を下げたりアレルギー鼻炎に効くといわれるお茶など。。。(ちなみに「一葉茶」なるお茶でした)
どのお茶も飲みやすく香りも様々、堪能できた。

ちょっと驚きは、入れ方。どのお茶も一煎目は「飲まない」で捨てちゃうのだ。飲むのは二煎目から。そしてお茶の色が出なくなるまで5~6回入れられるらしい。一煎めは色が出ないからなんだそうだ。


釈迦三尊像

法隆寺釈迦三尊像見てきました。


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何かが違うと気づいた方は相当な仏像通。
 
 

奈良県を今まで出たことがない仏像が多賀城に来ています。

 



 
http://www.tbc-sendai.co.jp/tc_event/special/ccpthm/index.html
 
 

興味ある方ぜひに!
 
             YY

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